A atividade física é um dos pilares essenciais de um estilo de vida saudável, com benefícios para a saúde amplamente conhecidos e comprovados. Apesar disso, o sedentarismo e a falta de atividade física são atualmente um dos principais problemas de saúde pública dos países ocidentais.

Descubra este e outros temas abordados no curso “Atividade física: uma aposta na saúde”, da Universidade Politécnica de Madrid.

Ver comunicado de imprensa